今日の香は、ファスティング8日目(回復食3日目)です。1日2食生活に整えたいので、朝ごはんどうしようかなーと悩むに悩んで固形物カットすることにしました✨
せっかく腸の吸収率の良いこの時期、生理も終わって完全にデトックスされてるこの時期なのにめっちゃいいもの持ってること忘れてたーーー!がーんっ!このクランベリージュースは、100%で砂糖も入ってないし、膀胱炎の時にすごく役立ってくれた代物。えっと。クランベリージュースは、子宮にいいことだらけらしくて、まさに今飲むべきだよね✨雑な覚え方でごめんなさい🙇
そういえば、今日学校でクラスメイトに「腕組んで。」と言われ、組んだところ私の場合は上に来るのが右腕。今度は、手を組んでと言われて、今度は左親指が上に。私は感性で捉えてインプットし、論理的にアウトプットする人らしいです。だからクランベリージュースがいいってことは、アバウトに覚えてて・・・・あれ?論理的にアウトプット出来ないじゃん(笑)💦
ちょっと話を戻して、回復食3日目の朝食です☆クランベリージュースをミルクで割るって話を聞いたことがあって、トライしたらエラーした(笑)想像はしてたけど、見事に分離して、味はすっごい喉を刺激してくる液体。アーモンドミルクでもクランベリージュースでもなくなってる!まずいまずい飲み物になりました♡真似しないでね!
授業の合間にジムに行き体重測定。昨日より、若干増えてるけど誤差の範囲内。
学校が終わると回復食3日目のお昼ごはんが楽しみで大急ぎで帰宅♪おかゆ、玉ねぎと葉野菜と大根の葉の味噌汁、納豆😍ご飯は全部食べれなかったのに満腹になるまで食べちゃった!確実に胃が小さくなってるから、出来るだけこのままキープして行かなきゃ。気を付けよう!
ちょっとROSSまで~とお買い物に行ったつもりが、帰りに友達を発見して話が終わらないので、ちょっと移動。椅子に座って話し込んじゃった!お腹が空きすぎてて、ご飯でも行く?って誘いたかったけど、まだ回復食中だからぐっとこらえて帰宅。
帰ったらなんか濡れてる💦ひゃ~~~っ冷蔵庫水漏れ💦ルームメイトのグループLineでお知らせしたら、みんな飛んで出てきて一斉に水を除去。誰がオーナーに連絡するか話して、一番良さそうな子が連絡!明日修理に来てくれるみたいだけど、万一しばらくの間外に出される時間があると食材が痛んじゃうなーと思って何人かに連絡。
そしてその間に、すっごくお腹が空いてたのでお味噌汁と玄米と納豆を回復食3日目の夕飯にしました。結構急いで食べちゃってちょっと後悔。デザートにルームメイトがスターフルーツを切ってくれて、生まれて初めてスターフルーツを食べました😋美味しかった♡ありがとう✨
食べてる間に、連絡が続々と返って来て、夜中になるけどクーラーボックス持って来てくれるって言ってくれた友達、冷蔵庫空いてるから持ってきなよ!って言ってくれた友達。みんな本当にありがとう♡ルームメイトの分も一緒にどうしても守りたいものだけを持って22:30友達のコンドミニアム、アイランドコロニーへ。
何年ぶりのアイコロだろう。あちこち綺麗になってる✨冷蔵庫と冷凍庫に荷物を入れて、しばらく話して、帰宅。
帰宅したら今度は玄関の電気が切れてる。ほんとなんなの?!(笑)WiFiも繋がらないし、もう考えたくない。0:00。シャワー浴びたから寝よう。
あ。そういえば、お通じありそうでなかった💦便秘なんて2009年ぶり?