ファスティング10日目(回復食5日目)は、カーペットクリーニングの日
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昨日のオーナーさんがしてくれたカーペットクリーニング。オーナーさんも予想はしてたとおり、ものすごい匂い。そして、寝れず。結局3時間睡眠💦廊下で寝るしかないと廊下に寝場所を作ってみたけど、無理でお部屋に戻っ […]
「回復食」の記事一覧
ファスティング8日目(回復食3日目)は、納豆解禁&冷蔵庫から水漏れ
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今日の香は、ファスティング8日目（回復食3日目）です。1日2食生活に整えたいので、朝ごはんどうしようかなーと悩むに悩んで固形物カットすることにしました✨ せっかく腸の吸収率の良いこの時期、生理も終わって完全にデトックスさ […]
ファスティング7日目(回復食2日目)はジム復活デー
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今日は丸一日お部屋の中。なんだか身体がだるおも💦自己流ファスティングがダメだったのかな💦とか考えながら、せっかくなので読書したり、Youtubeみながら伸びた爪を削ったり、お部屋の中でハワ […]
ファスティング6日目(回復食1日目)はフラフラ
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ファスティング6日目。今日から回復食スタートです。起き上がったらすさまじいめまい！そして大量の汗💦熱は下がってるみたいだけど。ふらふらになりながら1食目の回復食を作った！ただ大根を短冊に切ってこんぶと一緒 […]