筋トレ後に眠気に襲われるので
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毎回筋トレ後に凄まじい眠気に襲われるので、対策を調べたところ、ブドウ糖が不足していて脳にまわらないため、眠くなるということがわかりました。 なので、早速ブドウ糖を調達。そして、アミノ酸も取ったほうが良さそうだったので、ア […]
「京都生活」の記事一覧
北浜でサムギョプサル♬
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今日は10歳年下の女の子から誘われて、男女5人で大阪中之島にあるサムギョプサルのお店に行って来ました。 京阪北浜駅で降りて、橋を渡ったすぐのところ、“R”RIVERSIDE GRILL＆BEER GARDEN（Ｒリバーサ […]
サルバーニョエキストラヴァージンオリーブオイル♡開け方戸惑った！
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サルバーニョというオリーブオイルを頂きました♡ エキストラヴァージンオリーブオイル 1000ml。 烏丸にあるラヴォーチェというイタリアンを食べに行った際、パンにつけるオリーブオイルとして出てきてたのですが、これが美味し […]
メルヴィータでいろいろ購入
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BIOとエコサートの両方を抑えているメルヴィータにて、いろいろ購入してきました。 以前、歯磨き粉を買ったことがあって割と良かったので♬ 今日買ったのは、ボディソープとボディスクラブ、ハンドクリーム、クレンジング、ミニ化粧 […]
キヌア買ってきましたー
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ハワイで初めて知り、はまったキヌアを買ってきましたー‼︎ ハワイのコスコで17ドルくらい。最近、筋トレの成果も上がって、3キロの減量し、入らなかったワンピが着れるようになり、周りからも痩せたね〜と言われるの […]
メルヴィータの歯磨き粉
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オーガニックコスメのメルヴィータを知ったのは、オーガニックな歯磨き粉を探してたから♪ なんとっ！ Bioもエコサートの基準もクリアしてるダブル認定されてる商品なんです。 私が買ったのは、ミント。 優しい爽快感で大満足です […]
ハワイ20泊の旅に行くことにしました
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いろいろあって専門家の力を借りて人生を見直し中なのですが、周りの人からハワイに行っておいで〜とすすめられたり、ハワイの友達からいつくるの〜？とLINEが来たりもしてて、本当はあまり気乗りしないまま、飛行機とホテルを予約し […]
キラキラ輝いてるねっ！て言われたぁ♡
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昨日は、とある会社の新入社員さんの歓迎会にお呼ばれしてきました。 社長さんとは、2年ぶりにお会いしたのですが、お会いするなり「キラキラ輝いていて、前より綺麗になってますね！」と言って頂きましたぁ。わーい！（照） 実際は真 […]